Deze groepsles is voor mannen en vrouwen van elke leeftijd. Het is een toegankelijke vorm van het kickboksen gecombineerd met functionele fitnessoefeningen. In een tweetal ga jij aan de slag met diverse (kick)bokscombinaties. Daarnaast wordt de groepsles afgesloten met diverse kracht- en conditieoefeningen. Read more
KICKFIT Deze groepsles is voor mannen en vrouwen van elke leeftijd. Het is een toegankelijke vorm van het kickboksen gecombineerd met functionele fitnessoefeningen. In een tweetal ga jij aan de slag met diverse (kick)bokscombinaties. Daarnaast wordt de groepsles afgesloten met diverse kracht- en conditieoefeningen.